Ausdrucksmalen
Das Angebot > Ausdrucksmalen für Erwachsene
Zu Beginn werden wir uns mit einer Meditation, einer Körperspürübung oder Traumreise auf das Malen einstimmen. Danach kann jede/r das Bild ohne weitere Vorgaben gestalten: ein Bild, das vor dem inneren Auge sich zeigte oder das intuitiv auf dem Papier entstehen will oder die Malerin/der Maler ganz bewusst einfach malen will. Sie können beim Malen nichts falsch machen!
Ausdrucksmalen bedeutet also in einem geschützten Raum und frei von äußerer Bewertung eigene, innere Bilder entstehen zu lassen und ihnen dann real gegenüber treten zu können. Dies ist oft eine überraschende Erfahrung. Unermesslich viel ist auf dem Papier möglich und wandelbar.
Sie werden begleitet und unterstützt durch die Malleiterin und das gemeinsame Tun.
Gemalt wird auf großem Format im Stehen, was den ganzen Körper in den Malprozess einbezieht.
Es ist also kein künstlerischer Malkurse im engeren Sinne, sondern ein Malen, bei dem der freie Selbstausdruck im Fokus steht, also die Freude sich selbst als schöpferisches Wesen zu erleben So wollen wir auch mögliche Blockaden im Fließen lassen der eigenen Impulse umschiffen. Insofern ist es ein zutiefst spirituelles Tun, das den freien Lebensfluss wieder ins eigene Leben holen will.